日本有“最强公务员”川内佑树，他在马来西亚的最好成绩是惊人的2小时8分钟。 31岁的狄军被许多人称为“中国最强公务员”。他的工作是为南京的一个开发区招商引资。对于大家的呼吁，他说：“严格来说，我并不是编制内的公务员，我只是一名在国企工作的工作人员。”
今年南京马拉松，狄军以2小时28分35秒的成绩，仅次于两名非洲选手，获得男子第三名，站上了领奖台。这位“中国版最强公务员”一战成名。 。
这一个月来，帝俊的日程安排有点疯狂，因为他已经有四个周末都在赛马路上了。在四个周末的四场马拉松——11月26日仙居绿道马拉松、12月3日张家港马拉松、12月10日广州马拉松、12月17日深圳马拉松中，他获得了三项国内全程马拉松冠军。更令人惊奇的是，他的成绩竟然每次都在进步。狄源不断创造新的个人最好成绩，感觉自己根本停不下来。
很多人都会认为，这样一个能与众多职业高手抗衡的选手，一定或多或少有专业的训练背景。那你就错了。狄军是一名地道的业余运动员，跑步经验还不到3年。
2015年之前，除了在学校必要的体检外，狄军表示自己没有专门跑步。他最喜欢的运动是篮球。随着工作和娱乐越来越多，帝俊发现自己已经很久没有运动了，身体总是感觉虚弱。
直到这时，他才重新关注起跑步这种“最简单的运动”。他说：“跑步是最简单的锻炼方式。你只需要穿上鞋子下楼跑步，就可以随时停下来，不耽误工作。 ”
2015年上半年，狄军正式开始跑步，在自家小区附近跑步，并使用手机运动软件。从3公里、6公里……直到你能跑全程马拉松。
虽然成绩足够出色，但帝君对于马拉松却足够冷静。他在接受采访时表示，马拉松只是生活方式和乐趣的一部分，而不是“必须做”的事情。
因此，他每天跑步的时间不超过1个半小时，每个月跑步约300公里以上。他通常单独训练，采用倒金字塔增量跑步。赛前他保持规律睡眠，注意营养补充。这些基本上就是他所有的赛马策略了。
他还尝试过每个月跑五六百公里，但很快就觉得自己应付不了，于是减少了训练量。他说，“运动员自己才是最了解自己身体状况的人，学会安排和调整自己才是最重要的。”
我没有和自己“战斗”，反而成为了一名伟大的业余跑步明星。
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